INGREDIENTES
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- 500 Gramos de carne de res (corte LOMO).
- 500 Gramos de carne de cerdo sin hueso.
- 500 gramos de pechuga de pollo.
- 4 a 5 huevos.
- 50 Gramos de vainas.
- 4 Tomates medianos.
- 3 Zanahorias medianas.
- 1/2 Taza de Salsa soya.
- 70 Gramos de Espinaca.
- 2 Ramos de Perejil.
- 1 Ramito de Orégano seco.
- 2 Cucharas de Aceite vegetal.
- 1 Metro de hilo para sujetar la carne (también se conoce como hilo Bramante).
- Ajo en polvo al gusto.
- Jengibre en polvo al gusto.
- Pimienta Negra al Gusto.
- Sal al Gusto.
TÉCNICA BASE
Lavar | Cortar | Cocer | Hornear | Mezclar |
- Desinfectar TODAS las verduras y frutas a utilizar.
- Tipos de Cortes.
- Deshuesar las pechugas de pollo.
- Pelar y cortar la zanahoria en Bastón.
- Sacar las “colitas” (tallitos) a la espinaca y cortar en Brunoise.
- Deshojar el perejil y cortar en Brunoise.
- Cortar las vainas en Mignonnettes.
- Cortar el tomate en Parmentier.
- Cortar el hilo en piezas de 30 a 40 cm.
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- Filetear la carne de Res, lo más delgado posible.
- Filetear la carne de Cerdo, lo más delgado posible.
- Filetear la pechuga de Pollo, lo más delgado posible.
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- En un cuenco, colocar la salsa soya, el perejil, el orégano, ajo, jengibre, pimienta negra al gusto y el aceite.
- Mezclar bien. (Mezcla)
PREPARACIÓN
- En una cacerola con agua y un poco de Sal.
- Colocar la zanahoria.
- Colocar los huevos.
- Hacer cocer, -aproximadamente 10 minutos para los huevos y 15 minutos para la zanahoria.
- Sacar, descascarar los huevos y reservar.
Para los medallones
- Hacer calentar el horno a una temperatura aproximada de 150 grados.
- Extender el hilo en la mesa o una tabla para cortar.
- Colocar los filetes de la Carne de res.
- Encima juntar con la mezcla preparada anteriormente.
- Encima los filetes de la Carne de Cerdo.
- Encima la zanahoria en forma distribuida.
- Encima los filetes de la Carne de pollo.
- Encima distribuir los huevos cortados por la mitad.
- Enrollar.
- Cuando se termine de enrollar, sujetar/atar con el hilo para que no se suelte.
- Encima juntar con un poco de la mezcla.
- Colocar el enrollado en una bandeja para hornear.
- Hornearlo por 70 minutos (a los 35 minutos, darle la vuelta)
- Sacar del Horno y prensarlo o hacerlo apretar con un peso de por lo menos 5 kilos.
- Dejarlo prensado por 60 minutos.
- Cortar y sacar los hilos.
- Cortar la carne en Medallones.
Para la ensalda
- En un cuenco, mezclar el tomate, las vainas y la espinaca.
- Adicionar un poco de sal.
PRESENTACIÓN
- En un plato limpio y plano, colocar el acompañamiento.
- Al otro lado unas dos piezas de los Medallones.
ñam, ñam. 🙂
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